菜々緒cmシックスパッドボトムのヒップアップ効果は？｜素敵に10歳若見えしたい！大人女子のお試しブログ

菜々緒CM ヒップ専用sixpad（しっくすぱっど）『シックスパッドボトム』

mtgのsixpad bottom beltは、加齢による筋肉の衰え、減少などで垂れるヒップをググっとリフトアップするEMSマシン。ヒップアップに必要な3つの筋肉に効率的にアプローチ。

シックスパッドボトムベルトを装着してボタンを押すだけで、23分間のヒップアップ筋トレが簡単にできると評判です。

ヒップ専用シックスパッドシックスパッドボトムとは

日頃からSIXPADでボディ作りをしている女優・モデルの菜々緒さん。

そんな、菜々緒さんがCMしている『シックスパッドボトム』は、女性のヒップアップ専用シックスパッド。

クリスティアーノ・ロナウドや槙野智章さん、長友佑都さん、登山家の三浦雄一郎さんなどが使用している腹筋を鍛えるアブズフィット、太もも・二の腕を鍛えるボディフィットなどに続き、女性専用に初めて開発された『シックスパッドボトム』。

ヒップアップに必要な3つの筋肉【大臀筋・中臀筋・ハムストリング】へ作用するEMSトレーニングマシーンです。

年齢とともにヒップラインは下がり、ヒップラインの丸みが潰れ、垂れ尻に・・・。スクワットや岡部友さんの筋トレ、美尻ヨガは辛く、長続きしないこともありますが、『シックスパッドボトム』は、装着してスタートボタンを押すだけ。あとは普段の生活を送るだけですから簡単で手軽です。

【大臀筋・中臀筋・ハムストリング】の3つの筋肉を同時にバランスよく鍛えることができるので、プルンとハリのある美尻に♡　なにより簡単に続けられるのがいいですよね。

菜々緒さんも『シックスパッドボトム』についてこんなふうにお話されています♪

ヒップを鍛えたいと思っていましたが、ヒップだけを鍛える商品はありますが、『ボトムベルト』はハムストリングにも効くのがポイント。大殿筋と中殿筋と3点同時にしっかり鍛えられます。現在、祖母と母と暮らしていますが、親子3世代で使えるのも素晴らしい商品です。

また、スマホと連動しているため、ヒップアップ効果がより分かるのもgood♪ モチベーションの維持につながりますね。

電気刺激によって筋肉のトレーニングをするEMS（Electrical Muscle Stimulation＝筋電気刺激）。『シックスパッド』は、京都大学の森谷敏夫名誉教授のEMS理論「筋トレにいちばん効果的な周波数【20Hz】」を採用している筋肉トレーニング。

トレーニングすれば鍛えやすい『速筋』を効果的に鍛えるため、見た目の変化が分かりやすく、モチベーションが続くのもメリット。『シックスパッドボトムベルト』のトレーニング時間は、1回23分ですが、続ければ続けただけ、きちんと効果が！

時間とともに、段階的に運動強度が高まる『シックスパッドボトム』。無理なくウォームアップからスタートして、本格的にトレーニング。最後はクールダウンに自動的に切り替わり、1回のヒップアップ筋トレが終了です。

トレーニングが終了すると電源も自動的に切れるため、『シックスパッドボトムベルト』を装着したら、スタートボタンを押すだけです！

見た目は少し固そうに見える『シックスパッドボトム』ですが、肌にあたる部分は追従性のあるやわらかい布でできています。そのため、カラダへのフィット感もやわらかく、ゴツゴツした感じはありません。

また、カラダに電気を伝えるジェルシート「高電導エレクトロードパッド」もやわらかく、ボディラインにフィット。ワンタッチで取付可能なスナップボタン式の電極パッドを採用しています（交換目安：2ヶ月）。

ウエストやヒップ回りのサイズが気になりますが、サイズは3展開（S・M・L）。ただし、付属のアジャスターでサイズ調整は自由自在。幅広いウエストサイズに対応できるようになっています。

サイズを選ぶときには、測定場所に気をつけるのがポイント！ウエストではなく【腰回り】と【膝上周囲】を図るようにします。

【腰回り】

【膝上周囲】